惊！男人也有更年期
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根据世界卫生组织制定的标准，男性健康有10个国际标准，包括具有充沛的精力，能胜任日常工作；处事乐观，态度积极；善于休息，保证充足的睡眠；应变能力强，能适应外界情况的变化；牙齿洁白，无出血等。当然，这些只是理想状态的标准，随着年龄的增长可相应放宽。不过，这是男人应该追求的最佳状态，也符合今年“男性健康日”提出的大健康概念。 不少男性病都是与更年期与衰老有关系，更年期并不是女人的“专利”，男人也会有。男科专家指出，其实男性更年期开始的时间比女性更早，出现不适如果不及时治疗，将会影响到健康和家庭和睦。 专家介绍，男性更年期主要是由于男性体内雄激素减少造成的。男性到30岁以后，体内的雄激素每年下降1%%~2%%，到了50岁后，雄激素只相当于30岁以前的一半，70岁时下降得更加快。由于缺乏雄激素，一些男性会出现更年期的症状，表现为抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠、出汗和性功能减退等等。而多年的临床经验表明，男性更年期开始和持续的时间比女性更早更长，一些男性从30岁以后便开始步入更年期，如果不加以治疗，症状将一直维持到70岁。 更让医生忧虑的是，男性在出现更年期症状后，只有约一成病人主动到门诊就诊。首先，这些病人在出现症状时往往不会意识到是更年期作怪，因此不少男性根本不知道应该上医院检查、诊断，至于应该上哪个专科门诊就诊、寻医问药，更是一无所知，有的甚至悄悄地购买保健品自我调理。此外，还有不少人碍于面子，不敢公然前往医院检查，就怕在门诊就诊时碰到熟人，面子上过不去。 专家指出，压力大、长期处于紧张工作状态的男性容易成为男性更年期早发的高危人群。这类男性一方面平时应酬多、工作生活压力大；另一方面，他们往往又缺乏体育运动，经常有不规律的生活方式，同时还容易导致男性腹部肥胖，更年期提早。此外，患有慢性疾病、长期处在恶劣生活环境之下的男性都可能成为男性更年期的高危人群。 精神心理科热文推荐： 更多精彩文章请关注：医网精神心理科频道 |
