运动疗法
不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使患者精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要与医生商议。
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