被纠缠和无望拖住的感觉 在抑郁的症状中,还有一类表现很有特点——当事人不能自控地回想过去一些不愉快的事件,在回忆中不自觉地放大了事件本身的痛苦感,为此惭愧、自责、内疚,甚至产生罪恶感。有的患者希望在回忆中想明白一些往事,但是思来想去不仅不能作出合理的判断,反而“剪不断、理还乱”。在思绪不断纠缠的过程中,愈发感觉困惑重重,出路无望,责备自己无用。 “很多年前,我偷拿过姐姐的一块手绢”,“我记得几岁时和邻居家的小伙伴玩过性游戏”,“我曾经在关键时刻给别人使过坏”,“在一次评选先进时,我说了违心的话”……所有这些不足让人深陷不快的记忆,把当事人紧紧地“箍住”,长久地纠缠,难以挣脱。这种状态不能被其他人的劝说化解,就是典型的抑郁情绪在作怪。 下一页:抑郁让人不再一夜安睡>> |