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性幻想 是对还是错?

5月6日 16:11 来源:家庭医生在线

性幻想普遍存在

性幻想是一种普遍的心理现象,通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的“心理春天”,也是一种心理防卫机制,替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足。性幻想的内容五花八门,研究表明,性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力以及所接受的媒体信息量成正比关系。有人在性幻想中爱做旁观者,有人则偏爱充当主人翁,还有人喜欢客串多重角色。性幻想多在性活动之中出现,特别是性高潮到来之前的“触发时刻”。此外,醒后睡前的空闲时间、性活动之前和刚结束后也是不少人偏爱性幻想的时间。

性幻想了,有罪吗?

很多人对性幻想感到困惑、羞耻、罪恶,甚至认为是对配偶的不忠,是犯了滔天大罪。其实原因在于不能客观地看待现实与想象的辩证关系:幻想仅仅是想象而已,并非实际行动,甚至也无此计划。人们的性幻想实际上和富翁幻想、明星幻想是一样,对实现的可能性自己很清楚。不少人因想象与非配偶发生性爱而深感焦虑和自责,在真正明白“幻想≠现实”之后,就很容易把性幻想看淡一些,当成轻松的作料,作料是永远不会成为主食的。

性幻想,可谅不可滥

性幻想是可以谅解的,但是,如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活,甚至幻想过分离奇并坚信是真实的,就属于病理性幻想或妄想了,可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现,这就应当寻求精神科医生的帮助了。需特别注意的是:性幻想可能在某些想象力过于发达和自制力差的人身上占据重要位置,可能让人陷得很深、留连忘返,以致干扰正常的生活,取代必要的人际交往,发展到“强迫性性幻症”和“自闭症”的地步,对这种特殊的精神刺激过分依赖,失去对生活整体的把握。特别是处于青春期的孩子,思维活跃,自制力差,在强烈的性刺激下有可能“跑偏”,需要及时的正向引导。

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[责任编辑:温少玉]

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