恐惧其实也会变“幸福”

短时恐惧力量惊人

惊恐的瞬间导致人类大脑中的一系列反应。整个连锁反应都有许多微小的步骤组成，这都是为了尽可能地使每一个步骤有序进行。连锁反应的目的就是使人体在面临危险的时刻闪电般地获得更多额外的能量。

身体信号急剧地表现出来：心跳和呼吸迅速加快，血压升高，胃紧缩在一起停止消化活动。头发经常能竖起，这是一种从远古人类身上留给我们的遗产。那时的远古人类竖起身上的毛发，这样他们在外敌面前就显得高大和更具危险。

人体在紧急情况下聚集的能量甚至还能在短时间内补充器官的缺陷：近视的人声称，他们在生命受到威胁的情况下竟然能突然把远处的物体看得一清二楚。可是当获救以后，他们又不得不依赖眼镜的帮助看清楚远处的物体。

有人追求恐惧

有些人跳过一次蹦极，只会把这当作有意思的经历，以后也不会再次尝试。另外一些人总是不断寻求挑战，他们蹦极的高度一次比一次高，好像上了瘾一样。如果他们发觉在日常生活中再没有什么能让他们兴奋，就需要更加多的多派因重新振奋灰暗的心情。

人脑内多派因的分泌本来对人的性格起一种稳定的效果。当人的自我价值感受总是偏弱时，多派因就发挥反方向的作用。“如果一个人总是假设自己是胆小鬼，那么他就要不断地用鲁莽的行动证明他不是。所以这样的人去跳蹦极，一次要比一次跳得高。”马可·马拉科斯说。

寻求冒险刺激的人“走火入魔”就喜欢从事一些和危险打交道的工作：例如特技演员。“这些人从来不计较危险，”德国特技演员中的出色人物赫尔曼·约哈说。他在20年里一直做着这份和死神擦肩的工作。

现在他已经45岁，总算退休不干了。

克服恐惧让人舒服

为什么恐惧的感觉对一个人来说是舒适的，对另外一个人却是灾难？“没有被克服的恐惧不会带来愉快的感觉。”德国慕尼黑大学的心理学家马可·马拉科斯说。

如果机体不能承受惊骇的冲击，我们的身体就不会分泌让我们感到快乐的多派因。至于我们能克服什么，这要取决于当时的环境和我们的性格。

如果孩子只能独自一人经历恐怖的场面，这将留给他一个噩梦。如果有人陪伴他，而是在一个熟悉的地方，孩子就能把恐惧当作一次有趣的经历。

每个人都用不一样的方法克服恐惧。人可以粗略分成两种：躲避恐惧的人和敢于向“威胁”发起进攻的人。“这些优先把自己置于危险境地中的人被称为‘寻找刺激’或者‘寻找新奇’的人。”马丁·科克说，“他们特别需要颤抖的感觉和新的挑战。”

原因之一在于人脑中紧张激素系统的不同。生产激素的水平决定对刺激的需求。这基于某种基因，而寻求刺激的性格是可以遗传的。