你的抑郁不是我的错

　　这种病古人就有先例，最典型的就是杞人忧天里的那个老哥。

　　一样的环境，同样的压力，为什么有的人抑郁了，有的人却快乐地活着？崔永元的话非常有道理。

　　他说他得抑郁症是从做《实话实说》开始的，总想把这个节目做得一期比一期好，不断地自我加压，结果就违背了事物发展的一般规律，就和自己较上了劲。

　　人一旦开始和自己较劲，就一头钻进了死胡同，就离抑郁不远了。

　　好多从抑郁状态恢复过来的人都有体会，这就是个心病，药物治疗是辅助的，关键要靠自己。

　　白岩松也曾陷入抑郁之中，你想天天要面对亿万观众，哪个观众也不是个省油的灯，横挑鼻子竖挑眼，搁谁身上也是件恐怖的事情，失眠烦躁，注意力不集中。

　　人家老白硬是一片药没吃，自我调节，自我释压，挺了过来。

　　同事老石他爹，也是抑郁症，整天喊没意思，药吃了不少，效果却不好。

　　后来老石他妈得了子宫癌，啥也不能干了，他爹全部心思都放在了老伴身上，买菜做饭、伺候病号，抑郁症竟奇迹般地痊愈了。

　　可见这个病，就是太关注自己了，别拿自己太当回事儿，多为别人考虑点，自然就好了。

　　都说得抑郁症的人是天才，我看能挺过来的，才真正是天才。

　　我衷心希望我的两个老同事，也能创造奇迹，走出抑郁，重返工作岗位，为我平反昭雪，毕竟他们抑郁不是我的错。