心理医生若有所思地问,“如果我没有推断错误的话,你是在那时决定放弃这段恋情,并开始做性梦的吧?” “是的,我正是那个时候开始出现性梦的。这是怎么回事呢?”许筝觉得医生找到了自己的病根所在,露出了一年多来的第一抹笑。 “这是因为那次在宾馆他没有占有你,首先让你对他产生了‘好男人’的印象。这反而让你更加爱他,也觉得他是因为爱你才没有伤害你的。 “可是,又正是因为那天他没有占有你,虽然你的心理上得到了满足,但生理上你觉得这是一个遗憾,甚至甘心情愿为他付出自己的身体。可是,理智上你又不得不放弃这段错爱。 “生理和心理的矛盾,以及幻想和理智的冲突,白天得不到解决,于是到了晚上就通过性梦的方式释放出来了。” 心理医生又问,“你说你最近的一个星期甚至因为性梦发出了呻吟声,是不是你最近又和他发生了类似上次那样的事情?” “是的,一个星期前,我决定辞职,远离这一切。但是临走时,我想和他发生关系,让我们彼此拥有对方的身体和心灵,算是完美的告别吧。 可是亲密时,当他预备进入我身体时,他再次推开了我。理由还是不想伤害我。他说爱一个人就不能伤害她。那天我辞职了,然后让同学陪我,结果当晚却发生了那样的事。”许筝说。 “因为到最终,他还是没有占有你的身体,你也没有获得完整的他,而此后你们更加没有这种可能了。于是,这种深深的失落感就在你的性梦中发挥得淋漓尽致。” 听了心理医生条理清晰的分析,许筝沉重的心灵顿时轻松了一半,她说:“医生,既然结束了这段爱情,我就不愿意再做这样的梦了。我想治好,治疗容易吗?” “只要你有决心!” 心理医生给许筝提供了几味心灵药方—— 1.戒断旧爱:你之所以夜夜做性梦是因为你还爱着他。 你放弃的只是想法,但并没有坚定下来。 彻底忘掉他才能彻底摆脱性梦的纠缠。 2.倾诉:倾诉是摆脱内心苦恼的途径之一。 倾诉之后,不仅能获得心灵的轻松,还能获得别人的建议和帮助。 3.重新恋爱:寂寞时,人的神经系统会更加敏感,对旧爱更加恋恋不忘。 重新经营一份恋爱,也是对旧爱的对抗。 4.运动:运动是发泄内心苦闷的一种方式。 运动过后,身体会疲劳,疲劳容易进入睡眠状态,做梦的可能性将大大降低。 5.服用少量安神药物:作为心理疗法的辅助,可以适量服用一些安神的药物,以调节紊乱神经。 两个月后,许筝写信给心理医生,她说已经很久没有做性梦了,睡眠安稳、干净。 而且,她还预备重新谈一场爱情。 她甚至顽皮地写道,这次她有经验了,不会再像上次那样谈“爱到不能爱”的苦涩恋情了。 |